メンタルヘルスケア ~No21 レジリエンスの構成要素 “自己効力感”~

自尊感情が「自分を尊重する感情」であるのに対して、自己効力感は、仕事や課題で成果を出すことができる、あるいは適切な行動をとることができるという、「自分の能力に対する確信」のことを言います。 自己効力感の強い人は、何度失敗 … 続きを読む メンタルヘルスケア ~No21 レジリエンスの構成要素 “自己効力感”~