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レジリエンスは、「逆境や困難、強いストレスに直面したとき適応する精神力と心理的プロセス」のことを言い、訓練によって高めることができます。 「レジリエンスには、思考の柔軟性が必要な事が分かってきました。つまり、厳しい状況で […]

■定例会議（要旨） １　防災グッズ大賞ロゴ使用の申し込み状況他、現況について情報を共有 ２　第２回防災グッズ大賞（展）の実施要領、業務予定（スケジュール）の大要等について議論し、9月6日（日）大阪市中之島のLOVE CE […]

メンタルへルスを保つ第一歩は、自分の心を明るくすること。 伊勢修養団の中山靖雄道場長（故人）に、教えて頂いた言葉です。 　　［喜べば　 　　　　　喜びごとが　喜んで　 　　　　　喜び集めて　喜びに来る］ 　　［悲しめば […]